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燃烧卡路里的正确姿势你掌握了吗？ - 时尚

最先来讲一下，适合所有人的有氧运动，有氧运动相对来说运动强度比较低，几乎是几个动作来回反复着做，能够很好的完成，比如一些简单的跑步、跳绳、游泳等 ...

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