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台大教師餐餐先吃蛋白質4個月減肥17公斤不復胖 - 運動星球

台灣大學營養課教師洪泰雄推行「35921」飲食原則已逾6年，他自己也曾以35921飲食法減重，成功瘦下17公斤且不再復胖。飲食法其中一項原則...

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