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先吃蛋白質再吃澱粉
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第一口吃蔬菜,「三高」退散! - 今周刊
先吃 菜,接著吃主菜,最後才吃飯,且量要控制!」 ... 原則二:吃完蔬菜,再吃蛋白質主菜. 吃完蔬菜後,接著只吃蛋白質,也就是主菜。
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「先吃蛋白質再吃澱粉」
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