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先吃肉還是先吃菜
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想要減重?吃東西的順序有影響嗎? - 珍妮絲營養書
不管是先吃菜還是先吃肉,吃下肚的熱量不會因為進食順序而有所不同。進食順序主要影響到的是:飽足感、血糖和胰島素。
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