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充足睡眠的例子
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沒多吃也變胖睡眠與肥胖- 減重知識
充足睡眠 組(對照組):每晚最多9小時的睡眠,連續9晚。 ... 這位早餐店老闆娘便是最好的例子,因為一直以來從事早餐店工作,每天半夜2、3點便開始工作,長時間的日夜 ...
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