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「假裝」自己有正面能量！15個簡單行動，真的會讓你幸福

13. 助人，是快樂的泉源《正向心理學雜誌》（Journal of Positive Psychology）報導，慷慨會帶來快樂，當你幫助需要幫助的人時，會讓幸福感上升。研究人員 ...

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