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登山、露营睡垫该如何挑选?睡垫R值是什么?_露营 - 买户外

即是普遍的铝箔泡棉睡垫，又称蛋壳睡垫，优点就是便宜、方便、轻量、不怕弄坏，不需充气也有基本的阻隔效果，缺点就是舒适度低、收纳体积大只能外挂于背包上。

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