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家長學堂：孩子喝優酪乳長高，還是喝牛奶更容易長 ... - PTT新聞

對比之下，我們不難發現對於長高個來說，牛奶的功效要遠遠大於優酪乳。但如果想要給孩子調理腸胃，輔助孩子長高個，那優酪乳自然是首選了。

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