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優 格 菌 PTT
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中醫說優格是「加工食品」要少吃?營養師:這樣挑選才最好!
優 酪乳一般還會含有其他的添加物,像是糖跟水等,不只是全牛奶,所以只能稱之為「含乳飲料」。但這份研究中使用的優格,是指單純的牛奶添加益生菌之後發酵 ...
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