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優 格 炸 雞
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減脂不能錯過的炸物食譜|245卡氣炸雞排、258卡手切薯條
食材:. 30公克零脂希臘優格; 30公克玉米片; 鹽; 胡椒; 15毫升檸檬汁; 180公克雞胸肉. 製作方法:. 1.
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