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優酪乳的作用-功效與推薦食物(yogurt) - LighF智慧食醫

優酪 乳的作用-功效與推薦食物- 又稱酸乳，乳製品的一種，動物乳汁經乳酸菌(益生菌)發酵而成，鈣的濃度優於牛乳，較易於吸收。 LighF智慧食醫雲端營養師與嚴選商城- ...

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