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優酪乳有鈣質嗎
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優酪乳面面觀
為乳酸,針對乳糖不耐症的人(乳糖分解酵素缺乏者),可以飲用優酪乳代替牛. 奶;且降低腸道PH 值,使鈣質易被吸收(見表一)。 ... 市售優酪乳營養成分比一比. 目前優酪乳 ...
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