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優酪乳可以加熱嗎
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優酪乳 - 樂活營養師
可將優酪乳放置室溫,使其回溫,回温後最好在半小時左右馬上喝完,以保持優酪乳的新鮮;或者可以隔水加熱或用微波爐略為加溫,但以不超過40度左右為佳,避免乳酸菌加熱 ...
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