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優酪乳可以加熱嗎
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《謠言終結站》優格加熱效果更好? 營養師:滅菌怎麼會好
網路流傳「優格在冷藏或低溫下食用,會冷卻腸胃;若把優格加熱變『溫優格』,可增加吸收、整腸健胃,提高減肥效果」,但營養師提醒,優格富含 ...
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