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木瓜升糖指數 - Meal33

但是盡量選擇食品標籤上碳水化合物這一欄值比較低的產品為宜，當然，無糖、低脂或者脫脂優酪乳更適合糖尿病人血糖指數的定義. 升糖指數(Glycemic Index / GI) 是根據進食 ...

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