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優酪乳+地瓜——養腸健胃最佳組合 - 壹讀

上班族吃飯作息亂傷腸胃營養師教你「優酪乳+地瓜」補救 ... 另一方面，地瓜低升糖指數(Glycemic index)的特性，在消化過程中不會導致血糖迅速上升且 ...

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