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糖尿病照護(二) 糖尿病飲食怎麼吃？明星食物大公開均衡飲食很 ...

升糖指數 也較低，可以減少血糖上升的幅度。 ... 相關的乳製品如：優格、優酪乳、拿鐵，即使是無糖的，沒有格外添加糖，也含有基本的乳糖，所以也不可 ...

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