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優酪乳加牛奶
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乳糖不適改喝植物奶恐缺鈣營養師高敏敏:這些族群喝優酪乳更好
健康飲食☀隨著素食主義等環保議題抬頭,尤其許多乳糖不耐症者不適合飲用牛奶,讓市面上出現各種標榜不含乳糖的植物奶,但植物奶並不是奶,以植物奶 ...
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