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醫學X營養雙科推薦: 優質魚油篇

若食用一段時間後感受有限，就表示很可能是缺乏ALA轉換酵素，還是需要選擇無需酵素轉換的產品，例如藻油DHA。 Q.我有在吃魚，是不是就可以不用吃魚油了? A：如果每天都有吃 ...

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