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你知道每天該吃多少脂肪才健康嗎？專家教你自測計算公式

脂肪 脂質）是人類所需要的三大營養素之一，是人體熱量的重要來源，由脂肪（脂質）產生的熱量是等量其他兩種主要養分蛋白質或碳水化合物的2.2倍。 此外， ...

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