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優蛋白功效
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酵素與益生菌的差別是?菌數愈多愈好?營養師解答常見4大疑問
酵素:又可稱為「酶」,主要功效是分解與消化食物,不同的食物則需要不同的酵素,例如蛋白分解酵素、澱粉分解酵素等。 益生菌:指的是腸道內的好菌, ...
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