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優格好處多多，每周兩杯優格可降低男性大腸癌風險

吃優格有益腸道健康，是眾所皆知的健康食品。也因為它酸酸甜甜的口感深受歡迎，是很多年輕女性減重時會選擇的食材，更是乳糖不耐症患者會食用的乳製品 ...

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