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克菲爾優格-清腸胃篇by sherry - 愛料理

克菲爾菌做的優格口味會偏酸，所以我加了一點草莓醬，酸酸甜甜的～好吃！ 奇亞籽和麥片都是幫助腸胃蠕動的超級食物，前一天吃了大餐，隔天早餐吃這個消化 ...

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