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「優格菌粉ptt」懶人包資訊整理 (3) | 蘋果健康咬一口

喝優酪乳能排毒！國內研究發現，連續3周、早晚各喝一瓶優酪乳，細胞受損、腸道發炎指標都大幅降低5成。醫師表示，優酪乳富含好菌，能夠維持菌相平衡，促進腸道蠕動，順利 ...

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