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乳糖不耐症可以喝優酪乳嗎？ 營養師QA解答- 健康醫療網

中秋佳節剛過，正是吃柚子的季節，過去曾有傳聞吃柿子搭配優酪乳會導致 ... A：其實正好相反，有乳糖不耐者可以改成喝優酪乳來補充乳製品，因為優酪乳 ...

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