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天氣冷颼颼！優酪乳加熱喝？ 專家曝當心益生菌GG了

如果喝熱牛奶，也就注意溫度，不宜過高，如果煮到沸騰，蛋白質就會遭受破壞。 由於「純」優格、優酪乳等發酵乳品偏酸，劉珍芳建議，可以添加新鮮水果或是 ...

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