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優格優酪乳便秘
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Q:喝優酪乳真的可以解便秘?還是要看體質?
其實有不少人以為只要每天喝優酪乳或多喝水就可解決便秘;事實上,便秘除了和飲食息息相關之外,便秘與體質寒、熱也有著密不可分的關係喔!所以,光喝水或優酪乳,只能藉著 ...
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