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優格優酪乳便秘
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顛覆觀念!優酪乳不是最佳排便利器醫生:無法改善便秘
蘇秀悅進一步說明,民眾若要增加腸胃蠕動且促進排便,在飲食上只靠優酪乳及單一食物是沒有效果的,但因優酪乳含有乳糖成分,因此,部分患有乳糖不耐症的 ...
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