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打造私人健身房之如何選擇橡膠地墊？味道小，才是真的好！

另外，我們在訓練的過程中，使用大重量做一些動作時，要注意腳下不能滑動，防止意外受傷，地墊可以幫助我們增加摩擦力，減少這方面的影響。 因此，在訓練 ...

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