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別跟刻薄者要真心！拒絕在情感中當乞討者——付出要對等

而你的需要和狀態，甚至心裡的感受，關係中的對方總是沒有意願了解、沒有 ... 要先把情感保留多點給自己，再量力而為，而不是傾囊而出，把自己掏空。

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