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保養腎臟怎麼做？小心這些飲食、生活習慣其實超傷腎！

腎臟是人體重要器官，不僅是代謝廢物的地方，以中醫觀點來看，腎臟的健康與否還影響著身體元氣和運作的能量。中醫裡重視腎氣的養成，而日常作息和飲食 ...

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