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相撲硬舉有作弊嗎？ - 個人看板板 - Dcard

首先我們先來看看傳統窄腿硬舉，動作全程腿都在手臂內側，手臂約與肩同寬；而相撲硬舉動作全程腿在手臂外面，兩種硬舉都有股四頭參與的膝伸展跟臀大肌、膕 ...

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