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每天擁抱6分鐘」降低感冒風險、改善失眠你不知道的5大神奇作用

擁抱時，大腦會釋放「快樂荷爾蒙」催產素，有抵抗憂鬱，增加情緒上愉悅 ... 哈佛醫學院心臟病專家卡茲（Dhruv Kazi）表示：「更大的好處是，每天抱抱 ...

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