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備餐 保存
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每份低於600卡!75分鐘就能完成的一周低醣便當菜單 - 早安健康
會建議備餐做好6個便當之後,可以先放置室溫1小時,等稍微冷卻之後,再放入冰箱保存。保存的容器,會建議使用含蓋扣保鮮盒,才能會有延長保鮮的效果。如果 ...
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