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備餐原則
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每份低於600卡!75分鐘就能完成的一周低醣便當菜單
總結來說,「備餐123原則」不需要太多的食材,就能製作簡單又具有變化的6個便當。 備餐的作法 我一般都會挑一樣料理工具作為主軸。例如,以「電鍋」為主 ...
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「備餐原則」
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營養膳食與備餐原則ppt
營養膳食與備餐原則答案
烹煮任何湯汁煮沸後溫度至少需達60c以上
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