... 醇」( Panthenol ) ,則對於改善皮膚問題有不錯的效果,因為它可以加強皮膚屏障 ... 備孕的婦女每天可攝取 400 至 600 微克,等到第一孕期之後可以考慮吃 600 至 800 微克 ...
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