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備孕 維生素 D
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想懷孕要怎麼吃?營養師授夫妻備孕3大飲食技巧 - 健康2.0
2.維生素D. 為脂溶性維生素,研究指出維生素D3可增強精卵的品質,增加受孕的機會,且懷孕婦女的血中維生素D3含量足夠,可減少生產胎兒過小的風險。
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