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PTT討論高的瑪卡有什麼功效、怎麼吃？3分鐘快速了解馬卡！

乾燥的瑪卡中含有碳水化合物，並富含多種營養素，包括維生素C、銅和鐵。裡面還有包含許多具有生物活性的植物化合物。瑪卡根中的胺基酸含量，其「支鏈胺基 ...

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