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傑米‧奧利佛的超級食物》 | 大人物- 88272

把500 公克去皮的冷凍香蕉片(先剝皮、切片再冷凍)、150 公克切邊的全麥吐司和1 撮肉桂粉放入食物調理機攪打，再加入200 公克原味優格打至滑順即可。

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