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孕吐何時出現？孕吐吃什麼？8飲食關鍵＋4習慣助緩解 - 親子天下

容易感到噁心和想吐，是許多孕媽咪們在懷孕初期會有的現象，有些人孕吐的症狀 ... 但如果睡前真的覺得飢餓，可以吃點蘇打餅乾、吐司等來中和胃酸。

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