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這些危險動作會傷害胎兒，妳卻每天做！孕期一定要避免9種 ...

起床時，先讓身體側躺，再慢慢起來。 ... 改正3：走路有聲音、內或外八走路 ... 可透過赤腳走木地板測試，若發出「咚、咚」的聲音，便須要改正。

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