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肌筋膜舒活伸展法〔修訂版〕 - 第 9 頁 - Google 圖書結果

抬腿交叉法⋯116 抱膝法⋯118 旋腰降肩法⋯126 肩背腰放鬆法⋯128 豎身懸空法⋯131 大腿側弓箭步法⋯071 彎腰伸展法⋯079 伸腿坐拉腳尖法⋯100 俯跪騰空平衡法⋯110 提 ...

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