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美研究：側睡有助腦部排毒、預防腦退化今晚開始側睡？先別急...

二）文獻結果其實指出「側睡=仰睡>趴睡」，即是側身時的清除速率雖然較高但跟仰躺很接近，換句話說側身跟仰躺是沒有差異的，更重要時是，大部分人的睡姿 ...

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