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腰痠、膝蓋痛？熟睡的關鍵在「不懸空」！物理治療師教你：把...

趴睡是個高難度的睡覺姿勢，因為頸部需要旋轉90度，胸腔又受到壓迫， ... 前往腰痠、膝蓋痛？ ... 專家激推「夾枕側睡」好眠到天亮3睡姿利弊一次看懂| 睡覺墊膝蓋.

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