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側睡背痛
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側睡、仰睡、趴睡對健康有什麼影響? 有科學佐證的睡姿分析 ...
背痛 的人對於仰臥睡覺應該很有感,有些人發現這姿勢可以減輕疼痛,而另一些人卻發現會加劇疼痛,這完全取決於個人。 缺點:患有睡眠呼吸中止症的人應避免 ...
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