你即將離開本站

並前往https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/210006535

趴睡對健康有什麼影響？ 有科學佐證的睡姿分析與實用建議

其他潛在的健康益處還包括：支撐脊椎、促進大腦健康、緩解下背痛、緩解胃灼熱。 缺點：側睡可能帶給肩膀壓力，並導致頭部和面部緊繃或疼痛。

確定！ 回上一頁

查詢 「側睡背痛」的人也找了：

  1. 上背痛睡姿
    2.
  2. 睡覺上背痛醒
    3.
  3. 睡覺背痛看哪科
    4.
  4. 睡姿不良背痛怎麼辦
    5.
  5. 晚上睡覺上背痛ptt
    6.
  6. 睡覺背痛醒
    7.
  7. 晚上睡覺上背痛
    8.
  8. 睡醒背痛ptt
    9.