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睡姿錯可導致面骨變形、胸下垂！？ 4大正確睡姿你要知

可能是側睡、仰睡或是俯睡等，但原來不同的睡姿，與我們的身體健康、面形 ... 令手臂及肩膀痛，如果選擇了過硬的床墊，更令脊椎不能放鬆，引致變形。

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