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8個動作改善「假胯寬」，讓腿視覺立刻增加5cm打造筆直美腿

正常髖關節的位於骨盆兩側，但是假胯寬卻是位於大腿根部，大部分在站立的時候才會現形。 ... 久坐的人容易有骨盆前傾，那麼骨盆後傾是什麼意思呢？

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