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【Cable訓練菜單】只需要一台滑輪機就能練全身？24種精選 ...

每次去健身房都要跟別人排器材，但是我又不敢開口問，該怎麼辦？難道我要就此放棄健身了嗎？ 其實每個健身房當中，一定都會有這麼一台完美的器械– ...

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