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健身 呼吸法
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憋氣也會出意外?淺談努責現象 - SLEKMED
因此,我們可以看到不少重量訓練或器材健身相關的運動開始流行。 ... 伐氏呼吸法(Valsalva's Maneuver)【註1】 造成舉重選手突然暈眩的原因其實和 ...
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